13 de mayo de 2025
A medida que cumplimos años, es natural empezar a notar ciertos cambios en articulaciones, la vista… ¿y pérdidas de memoria con la edad? ¿Cuándo debemos preocuparnos? Y sobre todo: ¿hay algo que podamos hacer para mejorar?
Esfera mental
1 de marzo de 2025
El Alzheimer ha estado, durante mucho tiempo, rodeado de mitos y prejuicios que dificultan la detección temprana, el tratamiento adecuado y, sobre todo, la integración social de quienes lo padecen. Romper estos estigmas sobre el Alzheimer es fundamental para reconocer la dignidad de las personas afectadas y fomentar una atención más humana e inclusiva.
6 de febrero de 2025
El sueño es un pilar fundamental de la salud, pero con la edad, los trastornos del sueño se vuelven más frecuentes. Más de la mitad de las personas mayores de 65 años experimentan algún tipo de alteración del sueño, lo que impacta negativamente en su calidad de vida.